三围小说网提供谱神诀最新章节全文免费阅读
三围小说网
三围小说网 历史小说 玄幻小说 重生小说 现代文学 网游小说 综合其它 两性小说 灵异小说 幽默笑话 穿越小说 武侠小说 伦理小说
小说排行榜 言情小说 军事小说 侦探小说 经典名著 官场小说 诗歌散文 都市小说 科幻小说 仙侠小说 同人小说 竞技小说 完结小说
好看的小说 狼性村长 工地风情 乡下舂天 美女佳韵 借种经历 异域生活 吟语低喃 妙手神织 舂染绣塌 子夜子荣 忘年之性 昭阳趣史
三围小说网 > 仙侠小说 > 谱神诀  作者:夏日的海风 书号:4286  时间:2014/6/4  字数:2910 
上一章   第八章 初识武学    下一章 ( → )
  “老爸,我没听错吧,你说要教我练武。”刚回来的宋林听到这消息之后十分激动,那天他看到自己老爸亲手把一张大桌子用手劈成碎木,这让他十分惊奇、惊讶与佩服。

  看到自己儿子此时的表情,宋明堂笑着点点头。

  一旁的阿福道:“老爷,你真的要教少爷功夫吗?以前你不是说不想让家人进入到这个圈子里,很危险的。”

  宋明堂叹了一口气:“我也不想,可照现在的情况来看,我没有选择。阿福,平常你有时间也尽量帮我看着这小子,我怕他吃不消会偷懒。”

  阿福看了宋林一眼:“少爷,以后可要吃苦了,怕不怕。”

  从来就没吃过苦的宋林一听,马上做出一幅大人们的样子。拍着脸是信心:“吃苦我不怕,最主要的是哪天能像老爸一样一掌就把那么大的桌子劈碎。”

  “少爷,劈桌子只不过是小把戏。真正的高手不是你想的那样的,他们有着强大的力量,别说是一张小小的桌子,就是一座房子他们也可以瞬间移为平地。”停留在天级中期多年的阿福他的目标就是…后天境界。

  “老爷,少爷就教给我吧。夫人那边你怎么说呢?”

  宋明堂低头思索,关于宋林练功夫的事情自然是越少人知道越好。所以,他打算只告诉家里的几人。

  “好了,含烟那边我会去跟她。你放心去教这小子,不用跟他客气。教的时候,拿出一名武者的身份。”他担心阿福会因为宋林是少爷而不会用太严厉的方法训练。

  阿福道:“这我知道,我身为一武者,自然不会因为身份的关系而降低训练的。”

  宋林听着他们两个说话不由骨悚然,练武功真有这么苦吗?

  “好啦!你们哪这么多话,不就练武功么。”

  宋明堂认真的说道:“小林子,这次我把注在你身上,希望你不要让我失望。或许,以后要用的地方很多。”

  宋林对阿福道:“福伯,你也会武功啊!厉不厉害。”

  阿福淡然一笑:“少爷,跟我到地下训练场,我让你看看我有没很厉害。”

  宋林‮奋兴‬的说道:“走,现在就去。训练场?地下?我怎么不知道家里还有地下训练场。”听过之后,宋林才知道这个训练场他还不知道。

  宋明堂摆起脸来,道:“你还好意思说,就知道天天玩。好了,从今天开始,你要认真对待每一天了。”

  “走吧,少爷。”说完,带着宋林向地下训练场去。

  -----

  来到训练场中,宋林不由倒一口凉气。

  “不是吧,这么大。”看着这个几乎有两三个足球场那么大的地下训练场,宋林了一口口水。

  阿福介绍道:“少爷,我来跟你说说这地下训练场。这里可以分为;跑道、练臂力、腿力、重力、和耐力这几大块。如果少爷能够把这几项训练好的话,出来我保证少爷一定有地级的实力。”

  “地级的实力。”宋林知道,那天宋明堂的话他都听到了,所以这不用解释他就知道。

  宋林脸期待,现在在他眼中,练好武功才是最主要的。“福伯,我们今天就开始吗?”此时的宋林,眼放光。

  看着宋林的笑容,阿福摇了摇头或许是宋林没吃过苦。

  “恩,我们今天就开始。少爷,刚才老爷跟我说的话你也听到了,我可是不是因为你是我少爷而对你放松训练的。在这里,我不会看他的身份。”说着,阿福的身影瞬间消失,接着在离宋林不远的十几个大沙突然全部漏出了沙。

  “好厉害。”虽然宋林不知道什么才是真正的武功,可现在看来,能够在几秒之内把十几个沙袋打烂,福伯一定是个高手。

  “我要学”

  阿福对自己的速度很不满意,回头看了正高兴的宋林:“老喽。”

  “怎么会,我看你好厉害啊!福伯,你这么厉害为什么不早跟我说,我好跟你学嘛。”说话间竟然有着一丝的责怪。

  “我有我的难处,好了,不说了,少爷,今天我给你的任务就是:三十个俯卧撑、三十个引体向上、二百个高抬腿、三十个仰卧起坐、一百米加速跑十个来回。恩,今天就这些训练。”

  宋林翻白眼,原以为阿福直接会教自己什么拳之内的东西。想不到竟然是这个体育最基本的东西,这让宋林想不郁闷都不行。

  “不是吧,福伯,你这是‮态变‬体罚,你看我才多大。”宋林不道。

  阿福脸瞬间一寒:“少爷,我知道这样的训练对于你现在来讲是有些难。不过,我只在乎有用。好了,别跟我说这么多的废话了,去完成今天的训练项目吧。不然,今天不准吃饭。”

  “去就去。”说罢,就原地做起俯卧掌来。

  “股,不准翘,手要弯成九十度。”边说,阿福还用手在宋林股上一按。

  “哎哟我的妈呀!”被阿福这样一按,宋林的防线彻底攻破,整个身子趴在了地上。

  “起来”看到宋林没起来的意思,双手一提,宋林整个身子被提了起来。

  坐在地上,宋林大口大口的着气。刚才那三十多少俯卧撑差点没把自己的手搞断,一点力气都没有。

  一边的阿福用冷冷的声音说道:“如果像你这样训练的话,我看你成不了龙,一定会成为虫。”

  听到这话之后,宋林看了面无表情的阿福一眼。

  高抬腿…。。

  “身子要直,手要平,腿要抬高。”

  引体向上…

  “用力,头一定要高于那杆铁,不准吊在上面。”

  仰卧起坐…。

  “起来,脚不准动。手放好,不准偷懒。”

  一百米加速跑…。。

  “快快快,再快,”

  远处,宋明堂看着宋林的训练眼中有着一丝不忍。不过,为了将来,他现在必须这样做。

  ----

  晚饭

  “怎么,小林子不吃饭?”看到宋林没下来,宋明堂问道。

  阿福道:“可能是太累了,已经睡过去了。”

  宋明堂点点头,吃了一口饭,问道:“今天的训练怎么样。”

  阿福摇了摇头:“效果不是很好。”对于今天的训练,阿福很不满意。本已经练功从小时候练起,可照现在看来,情况不是很乐观。或许,真正的原因取决于生活环境。

  “你们也真是的,小林子才多大,就要吃这样的苦,我不准你们这样。”做为母亲的柳含烟看到自己儿子这样,她十分不

  宋明堂眉头一皱:“小时候不吃苦,长大后成什么,花花公子?如果照你已经这样下去,他一定会成一个败家子。”

  “败家子,我不准你这样说我儿子,明天我就送他读书去。”说完,向宋林房间走去。

  宋明堂对阿福道:“训练不能停,白天上课,放完学对他进行训练。”

  阿福回应道:“是。”  wWW.sSvVxs.Com
上一章   谱神诀   下一章 ( → )
谱神诀无弹窗是夏日的海风的经典之作,三围小说网提供谱神诀最新章节全文免费阅读。三围小说网是谱神诀无弹窗阅读就选之站,谱神诀无弹窗精心整理出精选。